Free Joomla Templates by FatCow Coupon

POSLEDNJI POZDRAV MARINI

Marina Vojnovic in memoriamPOSLEDNJI POZDRAV MARINI
Opraštamo se od nama drage osobe, koleginice, drugarice, prijateljice, saradnice.
Tužna vest, dana 27. januara oko 16h, pronela se medju zaposlenima u ZJZ Timok u Zaječaru: NAPUSTILA NAS JE MARINA !
Šok i neverica za sve sa pitanjem, kako? Do pre sat vremena bila je na poslu, završavala redovne dnevne poslove.
Uvek predana i odgovorna prema poslu do poslednjeg dana i časa - to je bila naša Marina. Uspešno je obavljala svoju profesionalnu obavezu na poslovima Promocije zdravlja u ZJZ Timok, za dobrobit čitave zajednice. Krasila je hrabrost, odlučnost i dostojanstven stav prema svemu. Hvatala se u koštac sa najtežim izazovima, a to mogu samo Veliki.
Tvojim odlaskom ostaće duboka praznina u našim srcima koja nikad neće biti popunjena. Boleće dugo uspomene i što ćeš svuda da nam fališ i nedostaješ.
Biće potrebno dosta vremena da prihvatimo to da ne čujemo tvoj glas, da te ne vidimo u Zavodu, na svom radnom mestu, medju kolegama.
Čuvaćemo sećanje na tebe uz prepričavanje zajedničkih trenutaka provedenih s tobom.Zauvek ćeš biti u našim srcima.
Naša draga Marina pronašla je mesto gde ništa ne boli, medju zvezdama.
Počivaj u miru i neka te Andjeli čuvaju.

______________________________________________________________________________________________

 

31. јануар - НAЦИОНАЛНИ ДАН БЕЗ ДУВАНА Живот без дувана – за бољу будућност нових генерација“

sdbdd2001

 

 

Живот без дувана – за бољу будућност нових генерација“

У Србији се 31. јануара под слоганом „Живот без дувана – за бољу будућност нових генерација“обележава Национални дан без дувана. Активности у оквиру обележавања Националног дана без дувана упозоравају јавност на штетне ефекте употребе дувана као и последице излагања дуванском диму. Више=>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_______________________________________________________________________________________________

Kvаlitеt vаzduhа - Zdravstvene preporuke za stanovništvo

zagadjenjeVazduha20200120Zavod zа јаvnо zdrаvljе „Timok“ Zaječar аpеluјe dа nеmа pоtrеbе zа pаniкоm, vеć uкаzuјe nа znаčај primеnе nаvеdеnih mеrа zаštitе u uslоvimа аеrоzаgаđеnjа.
Uzrоci аеrоzаgаđеnjа su individualna kućnalоžištа, grејаnjе nа fоsilnа gоrivа, vеliкi brој mоtоrnih vоzilа, sаgоrеvаnjе lignitа nisкоg кvаlitеtа, nееfiкаsnе tеhnоlоgiје sаgоrеvаnjа fоsilnih gоrivа, kao i sagorevanje raznih otpadnih materija koje nisu predviđene za tu namenu, nеаdекvаtnо оdržаvаnjе industriјsкih pоstrојеnjа i dr.
U danima sa visokim koncentracijama štetnih čestica i gasova, smanjiti kretanje i boravak napolju, posebno u jutarnjim i večernjim satima kada je koncentracija zagađujućih materija u vazduhu najveća;
Pri boravku na otvorenom koristiti zaštitu u vidu zaštitnih maski ili priručnih sredstava (šal, maramica i sl.) kako bi se bar delimično ublažio štetni uticaj većih lebdećih čestica i čađi.
Rizičnim grupama stanovništva kao što su hronični bolesnici (plućni, srčani), bolesnici skloni alergijama, starija populacija, mala deca, trudnice, ali i zdravim osobama preporučuje se da što više vremena provode na svežem zraku (planine i izletišta).
Каdа је u pitаnju zdrаvа pоpulаciја, prеpоručuје sе dа sе u dаnimа sа pоvеćаnim stеpеnоm zаgаđеnjа fizičка акtivnоst nе оbаvljа nа оtvоrеnоm prоstоru. Fizičkе аktivnоsti, pоput spоrtskih trеningа rеаlizоvаti u zаtvоrеnim, zа tо prоpisаnim prоstоrimа;
Smanjiti provetravanje prostorija do promene vremenskih prilika;

_______________________________________________________________________________________________

Алкохол и кофеин у исхрани

kafa2001

 

 

 

Образац исхране снажно је повезан са ризиком од многих хроничних болести. Дакле, све оно што једемо и пијемо свакога дана, може позитивно или негативно утицати на наше здравље. На основу раније изложених чињеница, намеће се закључак да би популација Србије требало да усвоји онај образац исхране код којег се ограничено уносе намирнице које су повезане са повећаним ризиком од хроничних обољења, а да се повећа унос хране која доводи до редукције ризика и унапређења општег здравља. Више =>

 

 

 

 

______________________________________________________________________________________________