У Србији се већ дуже од 20 година сваког 31. јануара обележава Национални дан без дувана. Активности у оквиру обележавања Националног дана без дувана упозоравају јавност на штетне ефекте употребе дувана као и излагања дуванском диму.
Ове године, Национални дан без дувана се обележава под слоганом „Заштитимо се од дувана” и посебно вишеструке последице по здравље људи и околине и неопходност јачања мултисекторске сарадње на овом пољу.
У оквиру обележавања Националног дана без дувана, истичу се и нови изазови у контроли дувана као што су употреба наргила и електронских цигарета међу младима.

Основни резулати који указују на величину проблема и потребу јачања мултисекторске сарадње:
Резултати истраживања Global Youth Tobacco Survey (GYTS) које је спроведено 2017. године од стране Института за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“ и Министарства здравља, уз финансирање Светске здравствене организације, међу ученицима старости од 13 до 15 година на репрезентативном узорку свих школа у Србији указују на потребу јачања мултисекторске сарадње у циљу заштите здравља младих.
Основни резултати овог истраживања показују:
• 61% младих изложено је дуванском диму на затвореним јавним местима
• 11% ученика пуши цигарете, подједнако девојчице и дечаци
• 37% ученика је бар једном пробало цигарете, а 43% неки дувански производ
• 9% младих пуши наргиле
• 6% користи електронску цигарету
• 6 од 10 садашњих пушача покушало је да престане са пушењем у претходних 12 месеци.
• 70,4% ученика који сада пуше цигарете долази до цигарета тако што их купује у продавницима, самопослугама или на киосцима.
• 82,6% оних ученика који купују цигарете није било спречено да их купи због својих година.
• 82,2% ученика подржава забрану пушења у затвореним јавним местима.

Опширније: Национални дан без дувана „ЗАШТИТИМО СЕ ОД ДУВАНА“

Грип или инфлуенца је најтежа вирусна болест органа за дисање. Јавља се сезонски и манифестује симптомима као што су повишена телесна температура, умор, главобоља, болови у мишићима и зглобовима. Оболели осећају потпуну клонулост и немоћ, мучнину и губитак апетита, поспаноност, сметеност или дезорјентисаност. Температура може бити изразито висока, често изнад 40° C, нарочито у прва три дана грипс. Повраћање и пролив нису ретке појаве, посебно код мале деце.
Грип обично почиње без респираторних симптома, а након дан-два појављују се изражен бол у грлу, запушен нос, суви надражајни кашаљ, промуклост. Појавом тих симптома клиничка слика грипа постаје карактеристичнија, а дијагноза сигурнија. Температура обично остаје повишена 4 до 6 дана. Опоравак је релативно спор и дуг. Кашаљ, умор, малаксалост, слаб апетит и сличне тегобе могу потрајати и неколико недеља.
За грип су карактеристичне бројне компилкације, које могу бити ране и касне. Једна од озбиљних раних компликација грипа је упала плућа, а касне компликације могу бити срчана слабост, аритмије као и неуролошки проблеми.
Једини природни извор инфекције је човек. Као капљична инфекција, грип се брзо преноси и експлозивно шири међу људима. Заражена особа, говором, кашљем или кијањем избацује инфективни секрет кроз нос и уста распршен у капљице различите величине. Преноси се и индиректно, преко руку или када се капљице из секрета носа и грла нађу на предметима које свакодневно користимо.
Инкубација грипа (раздобље од инфекције до појаве првих симптома) износи један дан, а највише 3 дана. Грип лако добија размере епидемије, па чак и пандемије. Због тога га често називају „једина неукроћена пошаст из прошлости“.
У случају појаве горе наведених симптома, неопходно је обратити се изабраном лекару а по потреби и упуту изабраног лекара, често је потребно(у случају компликација), обратити се и специјалисти за ухо, грло и нос(ОРЛ), пулмологу и инфектологу, али и обавити додатне лабораторијске анализе.

Опширније: Како се заштити од сезонског грипа (инфлуенце)

ОДЛУКA О ПОНИШТЕЊУ ЈАВНОГ ОГЛАСА за пријем у радни однос једног извршиоца

 Поништава се Јавни оглас бр. 3-3299/18 од 04.12.2018. године за пријем у радни однос једног извршиоца на радном месту лекара специјалисте хигијене или доктора медицине на специјализацији из хигијене, са пуним радним временом, на неодређено време и пробним радом у трајању до 3 (три) месеца, оглашен код Националне службе запошљавања у листу «Послови» од 12.12.2018. године, на веб-сајту Министарства здравља РС и на веб-сајту ЗЈЗ «Тимок» Зајечар. Одлука о поништењу јавног огласа донета је услед измењених потреба Завода за радним ангажовањем лекара друге дефицитарне струке у Заводу, а по основу Закључка 51 број: 112-859/2018 од 30. јануара 2018. године Комисије за давање сагласности за ново запошљавање и додатно радно ангажовање код корисника јавних средстава, и истовремено се расписује

 ЈАВНИ ОГЛАС ЗА ПРИЈЕМ У РАДНИ ОДНОС

једног извршиоца на радном месту лекара специјалисте из микробиологије или доктора медицине на специјализацији из микробиологије, са пуним радним временом, на неодређено време и пробним радом у трајању до 3 (три) месеца.

 више

_____________________________________________________________________________________________

Празнични оброци тј. празнична окупљања су повезана са драгим успоменама, срећним тренуцима нашег детињства. Такво носталгично осећање које у нама буде празничне ћаконије чини једење још пријатнијим, јер нас таква трпеза храни и физички и емотивно. Зато треба не само за празнке већ и живот уопште развити вештину умереност.
Развија се у најранијем детињству учењем тј. моделом понашања да ништа није забрањено док год се конзумира у разумним количинама. Преједање је социјално прихваћена норма, али ако одступите мало од ње то вас неће чинити мање чланом породичне заједнице. Присутни смо због разговора, смеха, успомена, загрљаја, пољубаца, а храна је ту да не будемо гладни.

Није лако “преживети” период од Аранђеловдана до Св. Јована где се у великим количинама спремају различита јела. Тада се треба придржавати основних правила која важе у свако доба године и настојати да исхрана буде редовна, умерена и разноврсна.
Али из вишегодишњег искуства у раду са гојазним особама у Саветовалишту за правилну исхрану, знам да је љубав према храни једна од најискренијих љубави.

Опширније: Како против килограма за време празника