Free Joomla Templates by FatCow Coupon

Kontrola zdravlja penzionera (merenje krvnog pritiska, odredjivanje koncentracije šećera u krvi) u prostorijama Crvenog krsta

stari1705Stručni tim Odseka za promociju zdravlja ZZJZ ,,Timok“ u saradnji sa Crvenim krstom Zaječar organizovao je kontrolu zdravlja penzionera (merenje krvnog pritiska, odredjivanje koncentracije šećera u krvi) u prostorijama Crvenog krsta. Tim povodom penzioneri su dobili neophodne informacije kako poboljšati zdravlje svoga srca. Podeljen je zdravstveno edukativni materijal. Akciju su pratile ekipe lokalnih mas-medija (TV Fira, TV Istok-Salaš, Zaječar Online i TV T1).
U okviru akcije dati su saveti o prevenciji kardiovaskularnih oboljenja I važnostio redovne kontrole zdravlja.

Šta je visoki krvni pritisak- HIPERTENZIJA?

Pod hipertenzijom se najčešće smatraju vrednosti sistolnog krvnog pritiska >140mmHg i dijastolnog krvnog pritiska >90mmHg.
Krvni pritisak se meri u sedećem položaju, a ruka na kojoj se meri krvni pritisak treba da bude oslonjena na čvrstu podlogu u nivou srca. Pre merenja krvnog pritiska, osoba treba da sedi opušteno bar 5 minuta.

Šta utiče na pojavu visokog krvnog pritiska?
Različiti faktori rizika su povezani sa nastankom hipertenzije nepoznatog uzroka:

-prisustvo hipertenzije kod jednog ili oba roditelja direktno je povezano sa pojavom hipertenzije;
-učestala ili stalna nervna napetost;
-prekomeran unos soli i masti u ishrani;
-prekomerno konzumiranje alkoholnih pića;
-gojaznost;
-nedovoljna fizička aktivnost.

Simptomi i znaci hipertenzije
Veliki broj osoba ne zna da boluje od hipertenzije, jer simptomi i znaci ovog oboljenja dugo mogu da izostanu ili da budu blago izraženi. Česti početni simptomi su glavobolja u potiljačnom predelu, osećaj težine u glavi, vrtoglavica, nesvestica, toplina u licu, krvarenje iz nosa, zujanje u ušima, lupanje srca, nesanica i dr.
U daljoj fazi bolesti mogu se ispoljiti prolazni poremećaji vida, nedostatak vazduha pri naporu ili mirovanju i druge tegobe koje su posledica oštećenja srca, mozga ili bubrega.

Опширније: Kontrola zdravlja penzionera (merenje krvnog pritiska, odredjivanje koncentracije šećera u krvi) u...

4. Фебруар –Светски дан борбе против рака

rak2017

У нашој земљи, после болести срца и крвних судова, малигни тумори представљају најчешћи узрок оболевања и умирања. У току 2014. год. број новодијагностикованих случајева малигних тумора у Централној Србији је био нешто преко 26000, а око 15000 особа је умрло од ове групе болести.Број новооболелих мушкараца од малигних тумора је већи у односу на број новооболелих жена (13791 према 12571). Од 15 152 особе које су у току 2014. године изгубиле живот због малигних тумора, 8553 су особе мушког пола.

На територији Зајечарског и Борског округа број новооболелих од малигних тумора у 2014. год. је 1372, од тога на територији Борског округа је регостровано 660 особа, а у Зајечарском округу број је нешто већи и износи 712 новооболелих.
Од укупног броја оболелих, број мушкараца је већи у односу на број жена: 720 мушкараца и 652 жене.
Водеће локализације у оболевању од малигних тумора мушкараца, на територији Зајечарског и Борског округа су: карцином плућа, дебелог црева и простате. Код жена на првом месту је карцином дојке, следи карцином грлића материце, а потом дебелог црева . Када говоримо о оболевању од малигних тумора мушкараца на нашем региону, у односу на водеће локализације у оболевању од малигних тумора на територији Србије, практично нема одступања, док код жена на нивоу Србије после карцинома дојке, који су најучесталији, на другом месту су карциноми дебелог црева, потом плућа, а карциноми грлића материце на четвртом месту.
У току 2014. године број умрлих од малигних болести на територији Борског округа је био 342, а на територији Зајечарског 322 особе.
Србија се сврстава међу земље са средњим ризиком оболевања и умирања од малигних болести у Европи.
У претходне три године у ЗЦ Зајечар, спровођен је организован скрининг карцинома дојке, и ове године започет је нови циклус.Организована скрининг мамографија има значајну улогу у раном откривању овог најчешћег малигнитета код жена.
Такође, радован одлазак код гинеколога и обављање свих потребних прегледа, је врло важно за рано откривање карцинома грлића материце и пресудно за излечење.

РЕДОВАН ПРЕГЛЕД ЈЕ НАЈБОЉА ЗАШТИТА !

МИ МОЖЕМО, ЈА МОГУ

______________________________________________________________________________________

Обележен Национални дан без дуванског дима 2017. године

ndbdd1701Поводом обележавања Националног дана без дуванског дима у организацији Завода за јавно здравље, Црвеног Крста, Дома здравља и Савета за здравље града Зајечара одржана је трибина 26. јануара 2017. године у великој сали Скупштине града за ученике средњих школа.
Трибини су присуствовали ученици првог разреда Медицинске школе, Гимназије и Економске школе. Том приликом је одржана едукативна презентација под слоганом ,, Одрасли пуше и мене гуше,, где је стављен акценат на штетност пасивног пушења, подизање личне свести о штетности дуванског дима као и промоције здравих стилова живота. Пре презентације ученицима је подељен пре-тест информисаности о штетности дувана, а на крају презентације завршна активност је била евалуација решених тестова као и кратка образложења од стране представника Црвеног крста. Подељен је здравствено-едукативни материјал ( флајери, брошуре о штетности дувана).
Едукативна презентација је садржала делове који се односе на штетне ефекте излагања дуванском диму,посебно по здравље деце и младих као и резултате Истраживања о ефектима и ставовима у вези са Законом о заштити становништва од изложености дуванском диму које је спроведено 2015. године :
Употреба дувана је повезана са близу шест милиона смртних случајева широм света годишње, укључујући и 600.000 смртних случајева који су настали због излагања дуванском диму. Дувански дим, који садржи више од 7000 хемијских материја, од чега су преко 70 канцерогене материје, повезан je са оболевањем од малигних болести, са болестима срца и крвних судова и дисајних путева.
Деца изложена дуванском диму чешће оболевају од акутних и хроничних упала доњих респираторних путева, инфекција средњег уха и имају чешће астматичне нападе који су јачег интензитета. Изложеност дуванском диму представља професионални ризик за угоститељске раднике коме су они изложени у радном времену, те је и њима потребно обезбедити здраву и безбедну радну средину.

Опширније: Обележен Национални дан без дуванског дима 2017. године

Национални дан без дуванског дима 2017. године

plakat KPP 2017

 

У Србији се 31. јануара 2017. године обележава Национални дан без дуванског дима под слоганом „Одрасли пуше и мене гуше”. Активности које се реализују у оквиру обележавања Националног дана без дуванског дима 2017. године поново упозоравају јавност на штетне ефекте излагања дуванском диму, посебно по здравље деце и младих.
Употреба дувана је повезана са близу шест милиона смртних случајева широм света годишње, укључујући и 600.000 смртних случајева који су настали због излагања дуванском диму. Дувански дим, који садржи више од 7000 хемијских материја, од чега су преко 70 канцерогене материје, повезан je са оболевањем од малигних болести, са болестима срца и крвних судова и дисајних путева.
Деца изложена дуванском диму чешће оболевају од акутних и хроничних упала доњих респираторних путева, инфекција средњег уха и имају чешће астматичне нападе који су јачег интензитета. Изложеност дуванском диму представља професионални ризик за угоститељске раднике коме су они изложени у радном времену, те је и њима потребно обезбедити здраву и безбедну радну средину.
Не постоји безбедан ниво излагања дуванском диму, па ефикасна заштита подразумева потпуну елиминацију дуванског дима из сваког затвореног јавног и радног простора, јер само окружење 100% без дуванског дима може да заштити људе од штетног дејства састојака дуванског дима. Окружење без дуванског дима спречава започињања пушења и има позитиван утицај на одвикавање од пушења, смањење разболевања и смртности због пушења, чиме се смањују трошкови за лечење особа које оболе због пушења.
Становници Србије у значајном проценту изложени су дуванском диму. Резултати Истраживања здравља становништва 2013. године показују да је више од половине становништва старијег од 15 година изложено дуванском диму у затвореном простору и да је 47% непушача забринуто због штетних последица дуванског дима по сопствено здравље. Подаци из Глобалног истраживања о употреби дувана међу младима у Србији (2013.) показују да је 63% ученика старости 13–15 година изложено дуванском диму у својим домовима и 61% на затвореним јавним местима. Овако високој изложености дуванском диму, а посебно на местима на којима пушење није забрањено тј. законски регулисано, свакако доприноси и висока толерантност друштва према употреби дувана.

Закон о заштити становништва од изложености дуванском диму усвојен је 2010. године. Овим законом се забрањује пушење на радним и јавним местима и у јавном превозу, док је у угоститељским објектима пушење и даље дозвољено. Резултати истраживања која се редовно спроводе од 2010. године показују да је дошло до смањења изложености дуванском диму, посебно на местима која су регулисана законом.

Опширније: Национални дан без дуванског дима 2017. године

Европска недеља превенције рака грлића материце (22. - 28. јануар 2017. године)

posterhpv infografika2017sЕвропска недеља превенције рака грлића материце се обележава од 22-28. јануара 2017. године у циљу подизања свести жена о раку грлића материце и начинима превенције. Препознајући значај ове кампање, Србија већ једанаести пут активно учествује у њеном обележавању.

Овом недељом преносимо поруку о значају доступних мера превенције у нашој земљи, у циљу спречавања оболевања и умирања од рака грлића материце.

Основна порука свим женама је да је рак грлића материце малигна болест која се може спречити. „Дан за здравље“ је слоган који ће обележити потребу да још једном апелујемо на наше сестре, мајке, ћерке, пријатељице, да у Европској недељи превенције рака грлића материце размишљају о свом репродуктивном здрављу, и да у току године одвоје „дан за здравље“, када ће посетити свог лекара и искористити неку од доступних могућности превенције.

Рак грлића материце, скоро деценију, представља озбиљан јавноздравствени проблем у Србији. Сваке године се у нашој земљи у просеку региструју 1.244 новооболеле жене од рака грлића материце, док 482 жена изгуби живот од ове врсте рака, за коју са сигурношћу знамо да припада групи најпревентабилнијих. Нарочито забрињава чињеница да се Србија и даље налази у групи европских земаља са највишим стопама оболевања и умирања од рака грлића материце. Када је реч о оболевању од рака грлића материце, Србија се налази на четвртом месту у Европи, после Румуније, Литваније и Бугарске. Нажалост, наша земља се по умирању од ове врсте рака код жена, налази на другом месту у Европи, одмах после Румуније.
Jедна од ефикасних мера правенције је имунизација против хуманог папилома вируса. Ова интервенција је исплатива, поготову у земљама где су ресурси ограничени, учесталост ХПВ инфекције висока а обухват превентивним прегледима низак. Имунизација не искључује потребу за обављањем превентивних прегледа будући да постојеће вакцине не штите од свих типова ХПВ. Важно је знати да се скоро сваки случај рака грлића материце може спречити. Добро организовани скрининг програми могу да спрече и до 80% случајева рака грлића материце1.

 

Опширније: Европска недеља превенције рака грлића материце (22. - 28. јануар 2017. године)